家長(zhǎng)們對(duì)寶寶的照顧可以說(shuō)是無(wú)微不至了,但耐不住寶寶的腸道實(shí)在太嬌弱,稍不注意就很容易拉肚子,寶寶難受家長(zhǎng)也心疼。寶寶拉肚子吃什么食物比較好?家長(zhǎng)課堂開(kāi)課了,跟大家好好講講寶寶拉肚子怎么辦比較好。
寶寶拉肚子怎么辦?通常從兩方面考慮:
一方面是通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié):
焦米糊
小月齡寶寶可以吃焦米糊,大米焦化部分能吸附腸內(nèi)有害物,有排毒止瀉的作用。
蘋(píng)果泥
六個(gè)月以上添輔食的寶寶可以吃蘋(píng)果泥,蘋(píng)果中含有豐富的膳食纖維、果膠和鞣酸,能吸收人體腸道多余水分,使便便水分減少?gòu)亩尚巍?/p>
另一方面是使用腸道微生態(tài)制劑“養(yǎng)菌”:
拉肚子多半是腸道菌群失調(diào)引起的
寶寶拉肚子的問(wèn)題,如果寶寶是突然拉肚子的話,建議盡快就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療;要是寶寶經(jīng)常容易拉肚子的話,多半是因?yàn)閷殞氝€在生長(zhǎng)發(fā)育階段,腸道功能也處于不斷地升級(jí)完善的過(guò)程,由于腸道功能發(fā)育還不全,自身腸道菌群失調(diào)就成為了拉肚子的根源。人體腸道內(nèi)龐大的細(xì)菌群大致分為有益菌、中性菌和有害菌,它們共同維持著腸道菌群的動(dòng)態(tài)平衡。當(dāng)有益菌減少了,有害菌滋生,中性菌向有害菌倒戈,破壞菌群的平衡狀態(tài),各種腸道問(wèn)題就會(huì)隨之而來(lái)。
因此,遇到寶寶拉肚子的情況,調(diào)整飲食之余,還應(yīng)該針對(duì)性地對(duì)腸道進(jìn)行調(diào)理,養(yǎng)出更多腸道有益菌。這時(shí)候,專(zhuān)業(yè)的腸道微生態(tài)制劑就登場(chǎng)了,其中溫和有效的乳酸菌素片對(duì)寶寶腸道養(yǎng)菌十分友好。
外部“補(bǔ)菌”還是內(nèi)在“養(yǎng)菌”?
有的家長(zhǎng)可能會(huì)疑惑,為什么不用益生菌來(lái)“補(bǔ)菌”呢?主要是考慮到服用益生菌有一些事情必須要注意,比如益生菌在空氣中暴露時(shí)間稍長(zhǎng),或是溫度較高時(shí)都容易失去活性;此外益生菌也容易被胃酸和膽堿大量殺死,真正到達(dá)腸道發(fā)揮作用的量很少,因此建議盡量安排在飯后服用或者選用具有”包埋技術(shù)“的益生菌制劑。家長(zhǎng)們給寶寶吃益生菌時(shí),如果忽略了這些注意事項(xiàng),很可能就事倍功半了。
而嚼乳酸菌素片則沒(méi)有這些顧慮,它不懼高溫和胃酸,能順利定植到寶寶腸道。不同于單純地外部“補(bǔ)菌”,它是幫助腸道從內(nèi)部去“養(yǎng)菌”,讓腸道擁有自主調(diào)節(jié)能力。
腸道養(yǎng)出有益菌調(diào)理菌群平衡
乳酸菌素片在腸道中選擇性殺死有害菌,促進(jìn)有益菌快速生長(zhǎng)和繁殖,讓腸道可以從內(nèi)部源源不斷地“養(yǎng)”出適合自己的、足量的有益菌,直至腸道菌群重新恢復(fù)平衡。以這種方式養(yǎng)出來(lái)的是腸道原生有益菌,比外補(bǔ)的有益菌也更容易適應(yīng)腸道環(huán)境,生命力會(huì)更頑強(qiáng)。
此外,乳酸菌素片可以攜手腸粘膜形成一道免疫屏障,提高腸道免疫力,有效阻擋住致病菌入侵腸道,避免寶寶嬌嫩的腸道受到進(jìn)一步的傷害。
寶寶拉肚子吃什么食物比較好?家長(zhǎng)們心里有數(shù)了吧。常規(guī)輔食調(diào)理之余,像利活乳酸菌素片這樣的產(chǎn)品也可以常備哦,畢竟是鮮牛奶發(fā)酵制成的,溫和又安全,而且奶香濃郁,酸酸甜甜的口味,哪個(gè)小寶寶會(huì)拒絕呢～堅(jiān)持嚼一嚼,調(diào)理好腸道菌群,寶寶小肚肚不鬧騰,家長(zhǎng)也不再鬧心啦。
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