眾所周知,免疫力是人體防御的“主力軍”,免疫力的強弱會直接影響人體抵抗各種疾病的能力。尤其是在后疫情時代,每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,這個時候最好的自護力就來自于我們的免疫力。
一、提升免疫力,需要多補充優(yōu)質(zhì)蛋白
在病毒疾病的面前,我們應(yīng)該如何有效地提高免疫力呢?據(jù)專家介紹,人體免疫功能的有效運轉(zhuǎn),需要消耗大量的蛋白質(zhì),而且人體細胞的功能和各個臟器的功能恢復(fù)同樣非常依賴蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)被稱為“抵抗病毒最關(guān)鍵的食物”,建議疫情期間要保證充足的蛋白質(zhì)攝入,從而提升免疫力。
二、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,增強免疫力
那么在日常生活中,我們應(yīng)該如何補充優(yōu)質(zhì)蛋白呢?對于健康人群來說,最有效的蛋白質(zhì)補充法就是合理進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如肉類和大豆類食物中都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,其中常見的肉類蛋白包括豬瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鴨肉、雞肉、各種魚肉等,尤其是新鮮雞肉含蛋白質(zhì)含量約15%-22%不等,雞肉蛋白質(zhì)人體吸收、利用率更高,營養(yǎng)價值優(yōu)于植物蛋白質(zhì)。
而要說到生鮮雞肉類方面的專家,就不得不提到泰森食品了。作為“全球蛋白質(zhì)專家”,泰森食品自2001年進入中國市場以來,始終秉持“全球標(biāo)準(zhǔn),本地開發(fā)”的產(chǎn)品策略,在利用來自全球的優(yōu)質(zhì)肉類資源、標(biāo)準(zhǔn)化的食品安全管理體系的基礎(chǔ)上,為中國消費者提供各類健康,優(yōu)質(zhì),安全的高蛋白肉類食品。
以泰森雞肉類產(chǎn)品為例,泰森冷鮮冷凍雞肉、電烤雞胸肉、即食雞小胸肉,雞肉烤制類產(chǎn)品都是消費者補充優(yōu)質(zhì)蛋白的不錯選擇。比如泰森電烤雞胸肉,其具備低脂肪,高蛋白的特點,一直深受廣大消費者的喜愛,每份泰森電烤雞胸肉,就含有蛋白質(zhì)含量高達34%,同時產(chǎn)品采用非油炸電烤工藝,搭配急速鎖鮮技術(shù),營養(yǎng)價值更高,口感也更加豐富,日常食用,只需要放入微波2-3分鐘加熱即食,烹飪更簡單,美味營養(yǎng),即刻擁有。
瞄準(zhǔn)中國蛋白質(zhì)市場,未來,泰森食品還將進一步擴大在華投資和銷售,致力于用安全、健康、優(yōu)質(zhì)的高蛋白產(chǎn)品,豐富中國消費者的餐桌,改善中國消費者的健康飲食結(jié)構(gòu)。
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