人體受外界的各種刺激因素影響后,會(huì)在體內(nèi)生成自由基。皮膚中活躍上的自由基會(huì)搶奪皮膚細(xì)胞的電子,使得正常的皮膚細(xì)胞被破壞。而這種活躍的自由基成為皮膚出現(xiàn)暗沉、衰老等情況的“元兇”。在抗衰抗老這條道路上,芳香世家無疑是我們的最佳幫手。
但你可能不知道自由基也有很多類型,自由基的分類:
超氧化物自由基:能引發(fā)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化,加速衰老;
過氧化氫:可以通過細(xì)胞膜到達(dá)身體各部位;
羥基自由基:有極強(qiáng)的氧化能力;
單線態(tài)氧:更容易破壞細(xì)胞;
過氧化脂質(zhì):對(duì)細(xì)胞有毒性,可作為細(xì)胞受傷害的指標(biāo);
所以,在我們每天護(hù)膚的步驟當(dāng)中,一定不能忘記抗氧化這一步哦!
在選擇護(hù)膚品的時(shí)候,可以多關(guān)注添加其中的一些成分:
酶類抗氧化劑:促進(jìn)自由基的分解,如SOD、光谷甘肽過氧化物酶、過氧化氫酶。
非酶類抗氧化劑:代替皮膚細(xì)胞被氧化,從而達(dá)到抗氧化的效果。
#維生素C
具有強(qiáng)還原性,可以清除體內(nèi)超負(fù)氧離子、羥自由基、有機(jī)自由基和有機(jī)過氧基等自由基
#維生素E
可以中斷自由基的連鎖反應(yīng)保護(hù)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性
#白藜蘆醇
可以在葡萄葉及葡萄皮中合成,具有很強(qiáng)的抗氧化性
#輔酶Q10和艾地苯
輔酶Q10:能清除自由基,抑制自由基對(duì)生物膜的損傷
艾地苯:和輔酶Q10比較類似,但分子量更小,所以更容易滲透和被吸收
#阿魏酸和姜黃素
屬于植物提取多酚,能夠抑制活性氧和脂質(zhì)過氧化,并抑制與自由基相關(guān)的酶活性
#蝦青素
可以增強(qiáng)細(xì)胞的再生能力,維持機(jī)體平衡和減少衰老細(xì)胞的堆積。
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