俗話說的好"早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少",對(duì)于正在長身體的孩子來說, 健康的早餐不僅可以提供足夠的熱能,還給孩子生長發(fā)育提供關(guān)鍵的蛋白質(zhì)。胡蘿卜作為營養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜,一直是媽媽們制作早餐的必備蔬菜。
今天這里為大家介紹一款用胡蘿卜制作的好看又好吃的超營養(yǎng)的兒童早餐——胡蘿卜口袋餅,使用摩飛輕食薄餅一體機(jī)制作,制作過程不僅迅速,而且做法也是超簡單。媽媽們可以嘗試一下?! ?/p>
【用料】
口袋餅:面粉200g、胡蘿卜汁120g、油適量
配料:雞胸肉半個(gè)、黃瓜1根、火腿幾片、生菜適量、料酒1勺、耗油1勺、奧爾良粉10g、蜂蜜1勺、水2勺
【做法步驟】
胡蘿卜先加熱水打成汁并過篩,面粉放入和面盆中倒入胡蘿卜汁攪勻,揉成面團(tuán),蓋上蓋子醒發(fā)20分鐘?! ?/p>
黃瓜、火腿切條,雞胸肉切片用刀背拍拍加入料酒、耗油、奧爾良粉、蜂蜜、兩勺水抓勻腌制1小時(shí)?! ?/p>
醒好的面團(tuán)分成3份,搟薄,切成10*20cm的長方形,邊緣留1cm中間刷油對(duì)折,用叉子將兩邊壓緊?! ?/p>
摩飛薄餅機(jī)預(yù)熱,等到指示燈熄滅后刷薄油,放上口袋餅烙至金黃熟透,再將雞胸肉放上煎熟,把配菜裝進(jìn)口袋餅即可。
這款胡蘿卜口袋餅樣子小巧味道還棒,深受孩子的喜愛,而且用胡蘿卜制作的餅,營養(yǎng)也在線,不喜歡吃胡蘿卜的孩子?jì)寢尶梢栽囋嚒?/p>
摩飛這款薄餅機(jī)制作薄餅速度也是非常快的,一般情況下是20S一個(gè)餅,媽媽們不僅可以制作薄餅,還可以為孩子制作春卷、蔬菜薄餅、千層蛋糕、水果班戟等食物。而且它的和面盆使用304的不銹鋼材質(zhì),薄餅機(jī)主機(jī)采用的是食品級(jí)的不粘涂層,安全健康,媽媽們可以放心使用。
- 周鴻祎與賽車手陳震上演刺激漂移對(duì)決:6月17日,一起領(lǐng)略速度與激情!
- 重生特斯拉:馬斯克22年后重塑電動(dòng)汽車巨頭,揭秘‘殺死’最初特斯拉的背后故事
- 快手短劇小程序被關(guān)停,違規(guī)微短劇遭下架,究竟誰在“受傷”?
- 寧德時(shí)代在宜賓成立動(dòng)力電池公司:瞄準(zhǔn)新能源巨頭的破局之戰(zhàn)
- 華為鴻蒙智行新訂單火爆:尊界S800斬獲8成份額,市場潛力不容忽視
- 蘋果承認(rèn)部分Mac設(shè)備無法開機(jī),免費(fèi)維修等你來領(lǐng)!別再猶豫,抓緊時(shí)間!
- 快手短劇小程序明日關(guān)停:意料之外的裁員風(fēng)暴,究竟誰在裸泳?
- 九章云極攜手賽富投資領(lǐng)投AI-STAR智算生態(tài)基金,引領(lǐng)人工智能新紀(jì)元
- 強(qiáng)化學(xué)習(xí)云平臺(tái)崛起:九章云極發(fā)布全球首個(gè)九章智算云Alaya NeW Cloud 2.0,引領(lǐng)AI算力新紀(jì)元
- 字節(jié)AI大佬李航"功成身退",卸任AI Lab負(fù)責(zé)人,探索新篇章
免責(zé)聲明:本網(wǎng)站內(nèi)容主要來自原創(chuàng)、合作伙伴供稿和第三方自媒體作者投稿,凡在本網(wǎng)站出現(xiàn)的信息,均僅供參考。本網(wǎng)站將盡力確保所提供信息的準(zhǔn)確性及可靠性,但不保證有關(guān)資料的準(zhǔn)確性及可靠性,讀者在使用前請(qǐng)進(jìn)一步核實(shí),并對(duì)任何自主決定的行為負(fù)責(zé)。本網(wǎng)站對(duì)有關(guān)資料所引致的錯(cuò)誤、不確或遺漏,概不負(fù)任何法律責(zé)任。任何單位或個(gè)人認(rèn)為本網(wǎng)站中的網(wǎng)頁或鏈接內(nèi)容可能涉嫌侵犯其知識(shí)產(chǎn)權(quán)或存在不實(shí)內(nèi)容時(shí),應(yīng)及時(shí)向本網(wǎng)站提出書面權(quán)利通知或不實(shí)情況說明,并提供身份證明、權(quán)屬證明及詳細(xì)侵權(quán)或不實(shí)情況證明。本網(wǎng)站在收到上述法律文件后,將會(huì)依法盡快聯(lián)系相關(guān)文章源頭核實(shí),溝通刪除相關(guān)內(nèi)容或斷開相關(guān)鏈接。